Lempeästi läsnä

Uskon, että hyvinvointi ei synny tekemällä enemmän, vaan pysähtymällä kuuntelemaan itseä.


Lempeä Hippiäinen Oy tarjoaa joogatunteja, mindfulnessia ja muita palautumista tukevia harjoituksia, jotka auttavat rauhoittamaan hermostoa, vahvistamaan läsnäoloa ja luomaan tilaa sille, mikä on juuri nyt tärkeää.

Pieniä hetkiä pysähtymiseen – arjen keskelle.

Kuva: Niko Puumalainen

Lempeitä kuulumisia

Lähetän muutaman kerran vuodessa kirjeen, jossa jaan kuulumisia, tulevia joogatunteja, tapahtumia sekä pieniä ajatuksia hyvinvoinnista, palautumisesta ja arjessa pysähtymisestä.

Ei jatkuvaa sähköpostitulvaa – vain silloin tällöin pieni tervehdys joogan ääreltä.